どうもジャッカルです。 みなさん、「足攣り」に悩んでいませんか？ マラソン、ウルトラマラソン、トレイルラン、トライアスロンなど長い距離に挑戦すればするほどこの問題に直面、これは速い人、遅い人に関係なく起きる人には起きます。 そして、悩んでいる…