限界を突破しろ!~Break through the limits~

トライアスロン、トレイルラン好きな大阪北摂在住の会社員が科学的観点からのアプローチで日本代表するアスリートを目指していくブログ。情報配信もします。

2020-01-08から1日間の記事一覧

Zwiftでランニングを導入してみた。

どうもジャッカルです。 あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いします。 皆さん、年末年始はどのように過ごしましたか? 私は、昨年末の足首の疲労骨折の影響で、ランニングから半月以上遠ざかっていました。そんな中でも、鈍らないように…