限界を突破しろ!~Break through the limits~

トライアスロン、トレイルラン好きな大阪北摂在住の会社員が科学的観点からのアプローチで日本代表するアスリートを目指していくブログ。情報配信もします。

マラソンシーズンの予定更新

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マレーシア以後のマラソンシーズンの予定を更新したので、以下に記載。

 

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①11月17日 神戸マラソン(公認大会)

 ⇒練習皆無なので、実践ペース走(4分30秒/㎞予定)

②12月1日 大阪マラソン(公認大会)

 ⇒できれば自己ベスト更新(サブ3)

③12月8日 京都亀岡ハーフマラソン(公認大会)

 ⇒ハーフベスト更新(1時間25分以内)

④1月26日 大阪ハーフマラソン(公認大会)

 ⇒ハーフベスト更新(1時間24分以内)

⑤2月16日 泉州国際マラソン(公認大会)

 ⇒公認ベスト更新(2時間55分以内)

⑤3月15日 古河はなももマラソン

 ⇒自己ベスト更新(2時間50分以内)

 

【現在のベスト】

フルマラソン:3時間7分台

ハーフマラソン:1時間27分台

 

今シーズンでサクッと全部更新できたら、真剣に走る

ラソンは引退します。

 

そもそもロード走るだけとか嫌いだし。